⏰ Inscrições abertas até dia 29 de março às 23h59 (Vagas limitadas)

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Transforma a tua vida

Durante os próximos 3 meses, podes mudar a tua vida a nível alimentar, físico e mental.

Está incluído:

  • Acompanhamento personalizado
  • Desafio 21 Dias
  • Bónus Imperdíveis

Isto é para ti?

Se não tens a certeza que isto é um bom investimento para ti, vê quem se deve inscrever:

Isto é para ti se...

  • Queres emagrecer de forma saudável e definitiva.
  • Queres perder peso sem alimentos proibidos.
  • Um plano 100% personalizado para ti e acompanhamento individual.
  • Precisas de motivação e ajuda para manter o foco.
  • Queres aproveitar a tua vida social sem compremeter os teus resultados.
  • Queres alcançar uma melhor versão de ti.
  • Queres aprender a comer de forma saudável, prática e versátil.


  • Não queres deixar de comer o teu docinho diário.
  • Estás cansada de dietas falhadas.

Isto NÃO é para ti se...

  • Não achas que vale a pena investir na tua saúde e bem-estar.
  • Procuras soluções milagrosas, como chás para emagrecer.
  • Queres emagrecer 10kg em 5 dias.
  • Queres usar suplementos ou medicação para acelerar o emagrecimento.
  • Queres uma dieta restritiva.
  • Perder peso de forma saudável não é a tua prioridade de momento.
  • Não estás interessada em mudar os teus hábitos alimentares.
  • Não queres mudar a tua vida.
  • Não estás disposta a dedicar-te ao processo.

CASOS DE SUCESSO

Eu e a minha equipa já ajudamos + de 5000 pessoas. Olha para alguns dos casos de sucesso inspiradores que temos até agora. Achas que vais ser uma exceção?

O que vais ganhar com este programa?

Para além de perderes peso, este programa de 3 meses vai trazer mais mudanças positivas para a tua vida. Estas são apenas algumas delas.

  • Auto-estima renovada
  • Mais energia
  • Nova mentalidade
  • Mais confiança
  • Mais tempo
  • Mais saúde
  • Independência alimentar
  • Conhecimento
  • Mais felicidade

Achas que não tens tempo para esta jornada?

O Método Victus por Joana Pinho foi desenhado a pensar nas pessoas que não tem muito tempo, uma vez que não existe um momento que tenhas de colocar na agenda para falar connosco. Tens liberdade para mandar mensagem para tirar dúvidas, desabafares e partilhares as tuas conquistas sempre que quiseres, independentemente de onde estiveres.

Os 3 pilares do Método Victus

Alimentação

Vais aprender a comer melhor e de forma autónoma, sem depender de mim para sempre

Mente

Vais encarar a vida de forma diferente e mudar a tua mentalidade.


Exercício Físico

Vais aprender como treinar e o papel do exercício na nossa saúde física e mental.

O que está incluído?

Vais ter acompanhamento personalizado durante 3 meses + acesso ao Desafio de 21 dias. Para além disso, vais ter vários bónus que te vão ajudar na tua jornada.

Durante 3 meses

Acompanhamento

Personalizado

  • Plano alimentar personalizado (125€)
  • Acompanhamento Nutricional Individual e personalizado (chat ou aúdio) (497€)
  • Podes falar com a nutricionista a qualquer dia/hora
  • Respondemos o + rápido possível
  • 12 ebooks de reeducação alimentar (291€)sobre:
  • Coaching
  • Receitas
  • Temáticos
  • Ferramenta de resgisto e avaliação do progresso (17€)
  • Ferramentas de Coaching Alimentar (incalculável)

No valor de:

930€

Gravado - disponível durante 3 meses

Desafio de 21 dias

+ de 100 pessoas já participaram e tiveram resultados

  • 15 treinos com PT de 30 min (525€)
  • Disponível de segunda a sexta-feira
  • Exercitar o pilar do exercício físico
  • 15 sessões com Coach, de aproximadamente 45 min (1500€)
  • Disponível de segunda a sexta-feira
  • Exercitar o pilar da Mente
  • Diário alimentar saudável (49€)

No valor de:

2.074€

E para complementar o programa vou te oferecer...

No valor de:

150€

3 Menus Mensais

Terás 1 menu para cada mês do acompanhamento com:

  • Ementa do almoço e jantar
  • Receitas
  • Lista de ingredientes com a devida classificação
  • Opções de pratos de carne, peixe, vegetariano e vegan

No valor de:

100€

2 Módulos da Liberdade Alimentar

Programa de emagrecimento definitivo, sem passar fome e a comer tudo aquilo que mais gostas, com 10 módulos.

No valor de:

57€

Lista de Compras

Disponível para os seguintes países:

  • Portugal
  • França
  • Suiça
  • Luxemburgo
  • Reino Unido

No valor de:

17€

Ilustração de quantidades de almoço e jantar

Representação das doses de hidratos de carbono e proteína nas refeições principais.

Acompanhamento personalizado + Desafio de 21 Dias + Bónus


Valor final: 3.328€ 297€


Queres começar esta jornada?

Não te esqueças que esta oferta é limitada e só está disponível para quem se inscrever até dia 29 de março, às 23h59, tendo em conta o nrº de vagas disponíveis.

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HISTÓRIAS DE SUCESSO

Se ainda não estás convencida que o meu método funciona, ouve a história de pessoas que já fizeram o seu percurso e perderam peso - sem ter de abdicar de alimentos que gostavam, da vida social e do prazer de comer.

Acompanhamento nutricional individual e personalizado.

Sempre que quiseres.

Chat

Podes enviar mensagem pelo whatsapp à tua nutricionista sempre que quiseres, não interessa o dia ou hora.

Aúdio

Caso seja mais fácil para ti, podes enviar uma mensagem de aúdio em vez de estares a escrever.

Tempo de resposta

Respondemos a todas as mensagens o mais rápido possível, tendo em conta o volume.

Tens alguma dúvida?

No fim de 3 meses serás capaz de...

Perder peso definitivamente

Vais perder peso definitivamente, sem passar fome e a comer tudo aquilo que mais gostas!

Fazer escolhas conscientes

Vais saber fazer escolhas alimentares mais inteligentes e conscientes, consoante as tuas rotinas, preferências alimentares e claro tendo em conta a tua vida social.

Sentir equilíbrio

Vais deixar de te sentir culpada, frustrada e triste com as tuas escolhas alimentares.

Sentir paz

Vais sentir mais paz contigo própria, com a balança, com o espelho e com as tuas emoções.

Quem é a Joana Pinho?


Nutricionista movida pela PAIXÃO em ajudar pessoas a alcançarem os seus sonhos.

Procuro inspirar, transformar e marcar a diferença na vida de quem me procura. Ajudo a descobrir uma alimentação mais consciente e favorecedora de saúde, sem com isso abdicar do prazer e do convívio familiar e social.


Acredito que o sonho comanda a vida…
Acredito que a vida é o resultado das escolhas que fazemos…
Acredito que somos aquilo que comemos, que treinamos e aquilo que sentimos!

Sou licenciada, na faculdade da universidade do porto.
Sou coach, acreditada pela associação internacional de coach e practitioner de PNL (programação neurolinguística), certificada pelo Richard Bandler.

Desenvolvi um método, Método Victus por Joana Pinho, que já transformou a vida de mais de 5000 pessoas, utilizada essencialmente no emagrecimento, com base na reeducação alimentar até à conquista da liberdade alimentar!

Sou cofundadora da Victus, uma clínica em Vila Nova de Gaia, com uma equipa multidisciplinar, constituída por vários nutricionistas e outros profissionais.

A minha equipa

A minha equipa é composta por mais 3 nutricionistas que aplicam o meu método, Método Victus por Joana Pinho. Tenho plena confiança nas suas capacidades e um grande orgulho na nossa jornada juntas.

Filipa Pinho

Nutricionista

Teresa Meireles

Nutricionista

Alice Cunha

Nutricionista

Ainda tens dúvidas?

Como é feito o plano personalizado?

O plano alimentar é feito baseado nas respostas que darás num questionário sobre a tua rotina alimentar. O plano tem em conta:

  • Necessidades individuais (sem restrições excessivas e sem passar fome)
  • Objetivo (garantimos resultados, planos são todos calculados consoante o objetivo e as necessidades energéticas individuais)
  • Rotinas de trabalho (número e o tipo de refeições é dependendo da rotina habitual, podes ter que fazer 3 ou até 7 refeições por dia, tudo depende de ti)
  • Preferências (não é necessário ingerir nenhum alimento que não gostes e não há alimentos proibidos, incluindo doces e salgados)
  • Alimentos habitualmente ingeridos em casa (não tens que ingerir alimentos específicos e “da moda, nem mais caros, apenas tens que ingerir alimentos que habitualmente tens em casa e que a tua família come)
Os alimentos são caros ou difíceis de encontrar?

Ao fazer o plano alimentar temos em conta os teus hábitos alimentares e os alimentos que habitualmente consomes em casa. Não terás de comprar alimentos específicos “da moda”, nem mais caros para alcançar os teus resultados.


Para além disso, nós disponibilizamos uma lista de compras para ser mais fácil planeares as tuas compras.

Prescrevem suplementos ou medicamentos?

Não! O meu Método Victus por Joana Pinho faz-te emagrecer de forma natural e saudável, sem suplementos ou medicamentos de aceleração do processo. O objetivo é alcançar resultados definitivos de forma natural, que possas manter para o resto da vida.

Posso aderir estando noutro país?

Sim! O acompanhamento é 100% online, portanto podes-te inscrever estando fora de Portugal.


Aliás, já temos listas de compras preparadas para outros países – França, Suíça, Luxemburgo e Reino Unido.

Posso inscrever-me depois do dia 29?

O carrinho está sempre aberto para o acompanhamento personalizado de 1, 3 ou 6 meses. No entanto, esta oferta que inclui o Desafio de 21 dias (gravado), Joanaflix durante 1 ano e 3 planos mensais só está disponível até dia 29. Depois desse dia, não terás forma de comprar este pack.

A Joana vai ser a minha nutricionista?

De forma a dar a devida atenção que mereces não posso ser a nutricionista de toda a gente. Mas não te preocupes! O método utilizado é o mesmo – Método Victus por Joana Pinho. Todas as minhas meninas foram formadas por mim e estão mais do que aptas para te ajudarem nesta jornada.


Tenho plena confiança nelas e sei que vais adorá-las!

Tenho um problema de saúde, posso me inscrever?

A minha equipa está preparada para ajustar o teu plano alimentar caso tenhas problemas de: colesterol alto, hipertensão arterial, diabetes tipo I e II, hipotiroidismo, síndrome do ovário policístico, síndrome do intestino irritável, compulsão alimentar, entre outras patologias.


Se tens alguma patologia mais específica entra em contacto comigo para avaliarmos a tua situação.

Vamos resumir?

Nesta oferta terás direito a um acompanhamento personalizado de 3 meses com apoio constante e individual de uma nutricionista (930€) + Desafio de 21 dias gravado para veres quando quiseres (2.074€)

E de oferta:

  • 3 Menus Mensais (150€)
  • 2 Módulos da Liberdade Alimentar (100€)
  • Lista de compras (57 €)
  • Ilustração de quantidades de Almoço e Jantar (17 €)

O valor total do Acompanhamento personalizado + desafio 21 dias + ofertas seria:

3.328€

Mas para ti hoje tem o valor especial de:

297 €