⏰ Inscrições abertas até dia 12 de maio às 23h59 (Vagas limitadas)

Liberdade

Alimentar

Programa de 8 semanas


Emagrece Definitivamente sem passar fome e a comer tudo aquilo que mais gostas.

Liberdade

Alimentar

Programa de 8 semanas


Emagrece Definitivamente sem passar fome e a comer tudo aquilo que mais gostas.

Estás farta de...

  • Te sentires com pouca energia, vitalidade e motivação?

  • Tentar demasiadas dietas e não teres os resultados que desejas?

  • Te sentires sem esperança de que algum dia vais conseguir atingir o peso e corpo que desejas?

  • Sentir que as tuas emoções só atrapalham na hora de decidires o que vais comer?

Queres...

  • Aprender a gostar do teu corpo novamente

  • Perder peso definitivamente, a comer tudo o que gostas, sem alimentos proibidos

  • Aprender como podes comer o mesmo que a tua família e perder peso

  • Fazer parte de uma comunidade que te motiva na tua jornada de perda de peso

Então, estás no sítio certo! Anda aprender a estar em paz com a comida, o teu corpo e a balança.

Alcança o peso que desejas e aprende a mantê-lo, sem dietas desiquilibradas e sofridas.

Torna-te uma guerreira e conquista a tua Liberdade Alimentar!

Esta será a tua nova realidade:

"Nunca imaginei que conseguisse perder tanto peso!"

“Sinto-me muito mais elegante e recuperei a minha confiança e auto-estima"

"Estou a perceber que alimentação saudável é muito prazerosa, fácil e rápida de confecionar.”

“Sinto-me mais feliz, com mais energia, mais otimista, mais confiante a nível pessoal, emocional e profissional.”

Já transformei

a vida de

quase 6000

pessoas

e vou transformar a tua!


O que inclui o programa


9 encontros semanais em direto

com a nutricionista Joana e todas as participantes. Esclarecimento de dúvidas e aprendizagens.

10 módulos

10 módulos de aulas gravadas (+ 65) com acesso total durante um ano.

12 guias alimentares

Onde vais saber o que comer e que quantidades comer, apenas com alimentos "de verdade" e habituais do teu dia.

Lista de Compras

Com apoio de Lista de Compras (Portugal, Luxemburgo, França, Inglaterra e Suiça)

Acesso ao material complementar

Acesso a ebooks de apoio às aulas (+40)

Receitas em Vídeo

Mais de 110 receitas em vídeo adaptadas ao teu guia alimentar.

Comunidade do Facebook

Comunidade de Guerreiras para tirares dúvidas, partilhares as tuas dificuldades e conquistas!

Grupo privado no Whatsapp

Canal Privado para orientações adicionais ao programa por áudio ou vídeo.

Deixa-te inspirar por estas Histórias de Sucesso...

O programa Liberdade Alimentar...

  • Não é uma dieta...

  • Vais aprender a comer de forma independente e consciente, sem ter de cozinhar diferente para a tua família.

  • Não é um curso de autoajuda...

  • mas vais aprender como aumentar a tua autoestima e manter a motivação para alcançar os teus objetivos.

  • Não é um curso sobre ansiedade...

  • mas vais aprender a identificar e lidar com os motivos que te deixam mais ansiosa e te fazem comer em demasia.

  • Não é um curso de desenvolvimento pessoal...

  • mas vais desenvolver disciplina e compromisso para nunca mais abandonares a alimentação saudável.

  • Não é um curso de culinária...

  • mas vais aprender dezenas de receitas fáceis e práticas que podes adaptar ao teu dia-a-dia.

Vê o que mudou na vida destas mulheres iguais a ti

E para complementar o programa vou te oferecer...

No valor de:

54€

JoanaFLix

Acesso ilimitado à plataforma durante 2 meses. + de 50h de conteúdo.

  • 52 aulas ao vivo / ano

  • Grande variedade de temas:

  • Compulsões alimentares

  • Rótulos alimentares

  • Planeamento Semanal

  • Fome emocional

  • Estratégias pós-eventos

  • Metabolismo

  • Celulite e retenção de líquidos

  • Perda de peso

No valor de:

297€

Desafio de 21 dias

+ de 100 pessoas já participaram e tiveram resultados

  • 15 treinos com PT de 30 min

  • 15 sessões com Coach, de aproximadamente 45 min

  • Diário alimentar saudável

No valor de:

67€

Workshop - Sabores de verão

Workshop online de 3h na cozinha da Victus onde vais aprender receitas rápidas, fáceis e práticas e como adaptá-las ao teu plano alimentar.

Está incluido:

  • Gravação do workshop;

  • Ebook com receitas de refeições principais, lista de compras e reeducação alimentar.

No valor de:

67€

Workshop - Lanches de Verão

Workshop online AO VIVO de 3h na cozinha da Victus. Vais aprender como fazer lanches rápidos, práticos e deliciosos. Está incluído:

  • Gravação do workshop;

  • Ebook com receitas de refeições principais, lista de compras e reeducação alimentar.

Queres começar esta jornada?

Não te esqueças que esta oferta é limitada e só está disponível para quem se inscrever até dia 12 de maio, às 23h59, tendo em conta o nrº de vagas disponíveis.

Vê o que as minhas guerreiras acham

Ana Maria

Boa tarde Joana gosto muito das tuas aulas aprendi muito contigo fico muito grata sinto muito feliz por conseguir aquilo que nunca pensei chegar,és mesmo profissional ,obrigada beijinhos 😘

Simone Gomes

Tem sido uma caminhada muito enriquecedora e bonita, com mulheres fortes caminhando todas pelo mesmo... Obrigada por tudo e a todas ❤️❤️

Marlene Pereira

Estou muito feliz as roupas já não estão apertadas já começo a gostar de me ver no espelho 👠👠👠👠

Dina Rocha

Com este programa sinto que tenho alicerce para continuar a ter sucesso.😉

Monica Pires

Desistir nunca eu nunca mais terei excesso de peso ok agora finalmente sei cuidar de mim e do meu corpo. Obrigada Joana 😘

Lea Martins

Desta vez sucesso! Nunca mais volto à minha antiga vida.

Maria Ferreira

Foste a 1ª nutricionista a dar-me um plano adequado à minha vida que nao tem mudanças drásticas com resultados!!

Por isso parabens a ti!!!

Monica Pires

Poder vestir roupas q já estavam arrumadas há mais d 3 anos e ouvir das pessoas “ai estas mt mais magra, nota se bastante no teu volume” é muito bom!! Poder sair de casa em 5 minutos pq qualquer calça entra é uma liberdade mt grande!! Antes era um quebra cabeça 2 dias antes d ter um jantar pq nada servia e era deprima todo tempo!!

Lili Madeira

Com tudo o que aprendemos, a palavra desistir já não existe. Agradeço tanto à equipa toda por todo o carinho demonstrado em sermos um sucesso. Beijinhos 😘

Pilares do Programa

Quantidade Alimentar

Felicidade Alimentar

Planeamento Alimentar

Consumo de água

Variedade Alimentar

Qualidade Alimentar

Consciência Alimentar

Alimentação Intuitiva

Saúde Mental

Exercício Físico

Comunidade de Guerreiras

Foco no resultado

Quem é a Joana Pinho?

Nutricionista movida pela PAIXÃO em ajudar pessoas a alcançarem os seus sonhos. Procuro inspirar, transformar e marcar a diferença na vida de quem me procura. Ajudo a descobrir uma alimentação mais consciente e favorecedora de saúde, sem com isso abdicar do prazer e do convívio familiar e social.

Acredito que o sonho comanda a vida… Acredito que a vida é o resultado das escolhas que fazemos… Acredito que somos aquilo que comemos, que treinamos e aquilo que sentimos! Sou licenciada, na faculdade da universidade do porto. Sou coach, acreditada pela associação internacional de coach e practitioner de PNL (programação neurolinguística), certificada pelo Richard Bandler. Desenvolvi um método, Método Victus por Joana Pinho, que já transformou a vida de mais de 5000 pessoas, utilizada essencialmente no emagrecimento, com base na reeducação alimentar até à conquista da liberdade alimentar! Sou cofundadora da Victus, uma clínica em Vila Nova de Gaia, com uma equipa multidisciplinar, constituída por vários nutricionistas e outros profissionais.

Vê o que as guerreiras comem para emagrecer:

Resumo de tudo a que tens direito na Liberdade Alimentar

A Liberdade Alimentar inclui:

  • 9 aulas c/ Joana Pinho (1125€)

  • 12 Guias alimentares (600€)

  • 10 módulos/ 65 aula (2500€)

  • Comunidade no Facebook (valor incalulável)

  • + 100 receitas em vídeo (500€)

  • Lista de compras (57€)

  • Grupo no Whatsapp (valor incalulável)

  • Acesso a + de 50 ebooks complementares às aulas (250€)

Valor total: 5032€

Apenas durante esta semana

297€

E de oferta:

Bónus 1

Joanaflix - 2 meses

No valor de 54€

Bónus 2

Desafio de 21 dias

No valor de 297€

Bónus 3

Workshop Sabores de verão

No valor de 67€

Bónus 4

Workshop Lanches saudáveis

No valor de 67€

Apenas durante esta semana

297€

As inscrições terminam dentro de:

Tens dúvidas?