Workshops Gravados
Sabores de Verão
Duração da gravação: 3h
Preço: 67 €
- Gravação do workshop
- Ebook com:
✦ Receitas elaboradas no workshop;
✦ Reeducação alimentar;
✦ Respetiva lista de compras;
Vais aprender como fazer refeições principais rápidas, práticas e deliciosas, para dias quentes.
Vais descobrir como escolher e combinar os melhores ingredientes bem como adaptar as receitas ao teu plano alimentar.
Lanches Saudáveis de Verão
Duração da gravação: 3h
Preço: 67 €
Neste workshop vais aprender como fazer lanches rápidos, práticos e deliciosos, para dias quentes.
Vais descobrir como escolher e combinar os melhores ingredientes bem como adaptar as receitas ao teu plano alimentar.
- Gravação do workshop
- Ebook com:
✦20 receitas;
✦ Reeducação alimentar;
✦ Respetiva lista de compras;
Planeamento Semanal
Duração da gravação: 1h
Preço: 100€
Vais aprender o que é uma alimentação saudável e como colocar em prática, através da preparação de 5 marmitas saudáveis para a tua semana. Vou literalmente passar-te todas as técnicas e ferramentas necessárias para que possas aplicar todo o conhecimento adquirido.
- Gravação
- Ebook com:
✦ Reeducação alimentar
✦ Receita de 5 marmitas
Sobremesas Saudáveis
Duração da gravação: 3h30
Preço: 67 €
Vais aprender como substituir ingredientes "tradicionais" em qualquer receita que tu queiras fazer, bem como aprender a fazer alguns conceitos basicos de pastelaria, de forma saudável, como bases e receheios. Durante o workshop vamos adaptamos receitas de doces tradicionais para uma versão mais saudável e nutritiva.
- Gravação
- Ebook com:
✦ Substituições de ingredientes "tradicionais"
✦ Receitas de bases cruas, de forno, massa folhada e recheios
✦ Receita de 3 doces tradicionais adaptados
Mesa de Natal sem Restrições
Duração da gravação: 3h30
Preço: 67 €
Vais aprender a fazer versões mais saudáveis de doces tradicionais natalícios para que possas desfrutar do Natal sem sentimento de culpa e sem restrições.
- Gravação
- Ebook com:
✦ 90 receitas saudáveis de natal
✦ 25 estratégias de "controlo de danos" natalícios
DEPOIMENTOS
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⭐⭐⭐⭐⭐
"Adorei!🥰 Foi simplesmente maravilhoso 😊 As estratégias são fantásticas. Se correspondeu às minhas expectativas? Superou em 100%, as receitas são fenomenais e à primeira vista fáceis de fazer 👍 "
⭐⭐⭐⭐⭐
"As receitas são fáceis de fazer e as que fizeram ficaram com muito bom aspeto. Este Natal vai ser com mais consciência. Aprendi a comer bem e em paz comigo mesma. Foi um tempo bem passado. Obrigada 😘"
⭐⭐⭐⭐⭐
"É de salientar também que a parte dos planos de gravação estavam muito bem conseguidos. Pareceu um verdadeiro programa de cozinha em direto. Parabéns a todos pelo excelento trabalho e dedicação 😘"
⭐⭐⭐⭐⭐
"Incrível este workshop 🤩 Adorei, foi simplesmente fantástico e enriquecedor. Ansiosa por experimentar as receitas e por em prática todas as dicas e conselhos que nos foram das não só para sobremesas como pode ser aplicado em receitas de culinária no nosso dia-a-dia. Tudo ao mínimo detalhe, qualidade de imagem muito boa e tudo muito bem organizado. Espero pelos próximos 🥰"
⭐⭐⭐⭐⭐
"Gostei muito... foi um momento muito bem passado, com dicas fantásticas e receitas que dão vontade de experimentar já!
⭐⭐⭐⭐⭐
"Adorei o Workshop e espero já pelo próximo. As dicas foram ótimas e adaptadas à época natalícia para se ter um Natal menos calórico."
Tens dúvidas?
Não! Para que o maior número de pessoas tenha a oportunidade de participar, e por questões de logística, os workshops são todos online, pela plataforma Zoom.
Cada workshop terá um limite definido tendo em conta a logística e características do mesmo.
Podes sim! Para facilitar o processo, depois da compra, envia-nos email para suporte@victus.pt para podermos criar um voucher personalizado de oferta.
Depois de comprares o workshop, quer seja ao vivo ou gravado, terás acesso à gravação durante 1 ano a partir do momento da compra. Podes usufruir desse conteúdo, ver e rever as vezes que quiseres durante esse tempo .
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@ 2023 Victus